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체내 흡수율 높여야 노년건강 高
체내 흡수율 증가 식품 선택노년기에는 미각과 후각이 둔해지고 약물복용이 많아지면서 식욕이 떨어진다. 장기의 기능뿐만 아니라 위나 소장의 소화흡수 능...
2017-05-24
고령 만성질환자 식이조절
2014년 국내 노인실태조사에 따르면 65세 이상 노인 5명 중 4명이 만성질환을 앓는 것으로 나타났다. 한 달 동안 처방받은 평균 의약품 성분 수는 6.72개 였고, 일...
2017-05-24
건강한 단맛 즐기려면 대체 감미료
세계보건기구 설탕세 도입 권고전 세계적으로 설탕 줄이기 열풍이 불고 있다. 세계보건기구는 당이 들어간 가공식품에 세금을 부과하는 설탕세 도입을 지난...
2017-05-24
폐와 심장기능 떨어뜨리는 ‘미세먼지’
중국발 미세먼지로 인해 맑은 하늘을 보기가 힘들어졌다. 미세먼지는 물론 초미세먼지도 위험하기 때문에 반드시 공식 인증을 받은 마스크를 착용하여 차단...
2017-04-20
셀레늄으로 만병의 근원 ‘활성산소’ 제거
활성산소는 만성 피로와 각종 질환의 원인산소는 인간이 생명을 유지하는 데 꼭 필요한 요소다. 그런데 체내 세포를 손상시키고 암이나 심혈관질환 등 각종 ...
2017-04-20
비타민B군 결핍 쉬워 … 영양제 도움
대한당뇨병학회가 2014년 발표한 국내 당뇨병 환자 유병률을 보면 우리나라 30세 이상 성인의 13.7%가 당뇨병을 앓는다. 당뇨병이 많아지는 이유는 서구화된 식...
2017-04-20
면역력 强化 비타민C 치아엔 毒
면역력이 떨어지고 쉽게 피로해지는 환절기에 많은 사람들이 찾는 비타민C, 부족하면 잇몸이 약해져 치아가 흔들리거나 빠지기도 한다. 그러나 비타민C 제품...
2017-03-22
유전자 가위로 망막치료도 성공
기초과학연구원 유전체교정연구단 식물연구팀은 DNA를 사용치 않고 신형 크리스퍼유전자 가위로 대두와 야생담배 유전자를 교정하는데 성공했다. 유전자 가...
2017-03-22
여성 건강 해치는 감염물질 제거
국내 연구진에 의해 여성 질 내 알레르기성 감염이 신체에서 어떤 면역반응 메커니즘에 의해 치유되는 지 처음으로 규명한 연구가 있어 눈길을 끌고 있다. 이 질환은 여성에겐 자주 발생하는 것으로, 유산...
2017-03-22
환절기 키포인트 '활성산소'
환절기 건강유지에 중요한 것이 ‘활성산소’다. 활성산소는 신진대사 과정에서 자연스럽게 발생하는 불안정한 상태의 산소인데, 우리 몸이 겨울철의 적은 활동량에 적응되어 있다가 갑자기 활동량이 늘...
2017-03-22
겨울철 부족한 비타민 ‘귤’로 채우자
비타민 섭취가 부족한 겨울철에 비교적 저렴하게 즐길 수 있는 과일로 귤을 꼽을 수 있다. 따라서 겨울철 부족한 비타민 공급원으로 손색이 없다. 특히 알맹이...
2017-02-20
관절 변형 및 만성 염증 악화
흔히 ‘류마티스’라는 병명으로 알려져 있는 이 병명의 정확한 명칭은 ‘류머티즘’이다. 따라서 류머티즘관절염’이 올바른 표현이다. 국민건강보험공단(...
2017-02-20
바람만 불어도 아픈 '통증'
바람이 스치기만 해도 통증이 느껴진다고 해서 이름이 붙여진 통풍은 통증이 아주 심한 질환으로, 몸 안에 요산이 지나치게 많아지면서 생기는 염증성 질환이...
2017-02-20
감기와 닮은 듯 다른 '무서운 질병'
최근 A형 독감(인플루엔자)에 걸린 학생이 일주일 새 4배로 급증하는 등 독감이 예년보다 빨리 유행하면서 전국 초·중·고등학교에 비상이 걸렸다.이처럼 겨울...
2017-01-31
호흡기감염 및 수인성 질환 '주의보'
질병관리본부(본부장 정기석)는 겨울철에 발생이 높은 호흡기감염병 및 수인성·식품매개감염병 발생 예방 및 관리를 위해 예방수칙 준수를 당부했다.이 가운...
2017-01-31
호흡기 질환 방치시 사망이른다
기침은 환자들이 병원을 방문하는 가장 흔한 증상 중의 하나로 임상적으로 다양한 원인 질환의 일차적인 발현 증상이다. 또한 기침은 호흡기 감염을 전파시키...
2016-12-23
애주가 50대 남성 ‘간’이 위험
간에 관련된 질병 가운데 알코올성 간질환은 과다한 음주로 인해 발생하는 간질환을 의미하며 알코올성 지방간, 알코올성 간염, 알코올성 간경변증으로 구분...
2016-12-23
잦은 과음·스트레스 증상 악화
우리의 생활 가운데 가장 드러내놓기 부끄러운 질환이 항문질환이다. 그 가운데 치핵은 기본적으로 항문의 노화현상이라고 볼 수 있다. 항문주위의 혈관은 정...
2016-12-23
'유령 의사 유령 수술' 이렇게 막자
평소 주걱턱 때문에 고민하던 안미인 씨는 지하철 광고를 보고 강남의 유명 성형외과 의원을 찾았다. 상담실장은 양악수술 이외 쌍꺼풀 수술과 코 수술을 같...
2016-11-28
적극적 약물·정신치료 병행 필수
정신분열병에 대한 새로운 병명으로 ‘조현병’이 통용되고 있다. 조현병의 원인은 명확히 알려져 있지 않지만 생물학적 소인과 환경의 상호작용에 의해 발...
2016-11-28
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